今日は顏にシャワーがかかるのが嫌いな子への対処法をご紹介します。
対処法を読む前に、自分だったらどうするかな？と考えてみてね。
脳を動かしてみよう♪
これが正解です！というものではなく、ひとつのアイデアとしてそんな方法もあるのか・・と試していただけたら嬉しいです。
画像引用：いらすとや
Contents
まず初めに親が心がけること
まず、楽しい雰囲気を作ることはとても大切です。
嫌だ！という感情は、体がリラックスしていない状態です。
そのため、嫌なシャワーに過敏に拒絶反応をしてしまうのですよね。
リラックスすることで恐怖心はやわらぎます。
親がこの子はシャワーが苦手、嫌い、かわいそう。と思っていると、その気持ちが子どもにも伝わっていきます。
お子さんがいやがることに胸がいたんじゃいますよね。
でも、そこに共感しすぎると、一歩も先へ進めなくなってしまうこともあります。
苦手、嫌い、かわいそうかもしれないけど、ちょっとづつスモールステップで慣れることでシャワーも大丈夫になるにちがいない（あるいは、かもしれない♪）と信じる気持ちでいきましょう。
子どもは、〇〇が好き
子どもは、遊び、楽しいことが好きです。
アンパンマンなど好きな場合、ミニチュアの人形を登場させましょう。
母「バイキンマンは雨が嫌いなんだって～」と言いながら、
シャワーを弱い水量（スモールステップ）で雨に見立ててバイキンマンに近づけていきます。
バイキンマンは「キャー雨だ～」と逃げます。（一人二役、声もできれば変えて出します）
そこへ、一瞬 バイキンマンにシャワーを当てます。
あてるときに「１」と言って秒数を言うといいです。
バイキンマン「わ！雨！でも？大丈夫だったな」
と声を変えて言います。
母「すごいね、バイキンマン、１秒 我慢できたね！」
すぐに行動を強化（ほめます）
バイキンマンでしばらく雨かけごっこを楽しみます。
〇〇〇〇〇の取り組みが大切
子どもの可能性を延ばすには、スモールステップの取り組みが大切です♪
母「あ、また雨が降ってきたぞ～」「雨だ～」
と今度はお子さんに雨のシャワーを「1」と言って一秒だけ瞬間０，１秒くらいかけます（時間の長さのスモールステップ）
次の瞬間、母「すごーい！〇ちゃん、雨、１秒我慢できたねー」とほめちぎります。
子どもも、一瞬のことなので、あっけにとられ、「なんか、知らないけど、大丈夫だった」と自信がつくかもしれません。
母「今度は ２秒バイキンマン我慢できるかなー」
といって、バイキンマンにシャワーを近づけます。
バイキンマンはキャ～と言って逃げます。
このときお子さんにシャワーを持たせる役をしてもいいですね。
そして、母「バイキンマンに雨かけちゃえ～」などと言って。バイキンマンをシャワーで追いかける。
母「バイキンマン、シャワーのときは、ココロの中で１，２と数えるといいよ」と教えます。
（秒数に注目する代替行動の提案でシャワーから意識をそらし我慢しやすい状況をつくります）
母「じゃあ、今度は〇ちゃんの番だよ～１，２って心の中で数えてね～」
「雨だ～」と２秒雨をかけます、
（このとき、シャワーは頭の上から掛けましょう。いきなり顔めがけてはダメですよ～）
次の瞬間。「２秒我慢できたねー！すごいね！」とすかさず満面の笑みでほめます。
ハイタッチをしてテンションを上げるのもいいですね＾＾
１，２と数える秒数も、１～２～でなく、スバやく瞬間的に数えてあげましょう。１，２と素早く数えれば１秒で終了していまいますね。
このようにして楽しく秒数を徐々に増やしていきます。
え？そんなに少しでいいの？というハードルを下げた取り組みからスタートしていきましょう＾＾
また、秒数を数えることで、気持ちがそれやすくなります。
見通しがきき目標も持ちやすくなります。
徐々になれてきたら、子どもと相談しながら、許可を得ながら、シャワーの水量も徐々に上げていきます。
１日でできなくてもいいです。
１日目は１秒だけできただけでも、めちゃめちゃほめます。
その日は１回だけで終了してもOKです。
チャレンジできたことを、めっちゃほめましょう♪
泣いたとしたら、「そうか～いやだったんだね～でも、１秒我慢できて〇ちゃんすごかったね！」と共感を示しながらもほめてください。
バイキンマンを登場させるのは、第三者が先にするべき行動を客観的に見て、何をするのか先の見通しを持ちやすくする働きがあります。
見通しが立つことで安心します。
あくまで親は楽しいテンションで、女優、男優になって取り組みましょう。これ、めっちゃ大切です！
シャワーが嫌いなお子さんは、ぞうさんシャワー（ぞうさんのジョウロ）だったらいいというかもしれません。
引用：Amazon
なんでも試してみてくださいね。
ママにかけてもいいよ～とシャワー（雨）をかけさせ
母「きゃー雨だあ～」とか言って母もはしゃぐと楽しいです。
楽しいシャワータイムが過ごせるようになるといいですね（＾＾
では、口角上げていきましょう（＾＾
上げれない時があっても大丈夫♪
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